父母长得高,孩子就一定高吗?孩子长不高的原因究竟在哪儿?

时间:2021-09-16 点击数:3132 次 作者:外宣1

  父母长得高,孩子就一定高吗?孩子现在个子矮,会不会将来就长不高?孩子长不高的原因究竟在哪儿?

  一、孩子的“身高管理”很重要

 身高70%-80%由遗传因素决定,环境、营养、体育锻炼、睡眠等生活习惯,疾病、激素、性成熟早晚等后天因素占20%-30%。因此,从宝宝出生就应该有定期带孩子进行儿童保健、身高监测、身高促进的意识。鉴于此,保证充足的睡眠,良好的情绪,多喝牛奶,多做跳跃运动,注意补充维生素D等,这些都是促进长高的重要因素。

 二、“身高管理”与骨龄关系密切

 身高管理不仅仅只是测量身高体重,更重要的是密切关注生长速度,定期监测骨龄,观察孩子第二性征的发育情况等综合评价。

 1、持续关注生长速度:3岁以上至青春期的孩子,身高每年增长5-7厘米,月平均增长为0.5厘米。若发现每3个月身高增长低于1.5厘米,则应到身高管理门诊采取必要干预措施。

 2、监测骨龄变化:骨龄相比年龄更能真实反映儿童的发育成熟度,每年检测一次骨龄可以准确评价生长速率,及时发现生长偏离或疾病风险。

 3、监测第二性征的变化:性发育进展的快慢影响骨龄进而影响身高增长空间,尤其对于有早发育风险的女孩,每3-6个月进行超声检查,观察子宫、卵巢、卵泡的变化及性激素水平更为重要。